איפה אנחנו ולאן ממשיכים?

בעצם היותנו הורים קיבלנו עלינו תפקיד,

להגן על ילדינו ככל האפשר בזמנים כל כך מאיימים,

עלינו כהורים מצופה לשמור על איזון,

האם זה אפשרי בתוך מציאות שאינה שפויה?

בין לילה חיינו השתנו ומצאנו את עצמנו בכאוס,

כל הרגשות שלנו ושל ילדנו לגיטימיים

לגיטימי לדאוג, לפחד ולכאוב ולגיטימי גם לא,

לגיטימי להרגיש גם טוב ולצחוק

לגיטימי לתת מקום לביטוי כל רגשותינו.

ילדינו גם אם לא נראה שמבינים, מרגישים אותנו,

הם מרגישים את המתח, העצב, הכאב והפחד.

חשוב לתווך להם את רגשותיהם וגם את רגשותינו,

לתאר להם במילים פשוטות, המותאמות להבנתם,

את המציאות החדשה המשפיעה על השגרה שלהם.

אנחנו כאן לשמור עליהם

וגם על הבסיס שייתן להם בטחון

בזמן מורכב זה חשוב

לשמור להם על סדר יום - ליצור עוגנים

לשחק - כך גם להסיח את הדעת

לחבק- להעניק ולקבל משאבי כוח

לעשות פעילויות ממריצות-להפיג מתחים

וגם קצת מרגיעות- לייצר איזונים

יש לנו אחד את השני וזה כוח עצום